水風呂

サウナ歴２５年の自分が水風呂を克服した方法。水風呂の入り方。

皆さんはサウナの後に水風呂に入っていますか？ 自分はサウナは好きでずっと通っているのですが水風呂が苦手で入りたいのにずっと入れずにいました。 そして今回はそんなサウナ歴２５年の自分が遂に水風呂を克服した話をしたいと思いま […]