ダイエットに最適なプロテイン？ビューテインの率直な感想とレビュー

今回はちゅくる株式会社様よりこちらのBEAUTEIN(ビューテイン)の商品提供を頂きましたので早速飲んでレビューしていこうと思います！

ただもちろん商品提供を頂いたからといってレビューは忖度なしに感じたそのままを書いていくのでこちらの商品に興味があったり購入しようか迷っている方は是非参考にしてみて下さい。

先にこのビューテインを約一か月ほど飲んでみた率直な感想をお伝えすると、

腹持ちが良く一食の置き換えとしては十分に満足でき、結果ダイエット向きなプロテインとしてお勧めできるものとなっています！

ただ味に関しては飲み方によってかなり印象が変わってきてその辺を詳しく解説していくので興味のある方は最後まで読んでいって下さい。

それでは早速本題に入っていきましょう！

BEAUTEIN(ビューテイン)とは？

まずBEAUTEIN(ビューテイン)がどういったものかを簡単に説明すると「お腹の脂肪を減らす成分が入っておりたんぱく質の摂取だけでなくダイエットに焦点をおいたソイプロテイン」となっています。

このお腹を脂肪を減らす成分というのが中鎖脂肪酸(オクタン酸・デカン酸)というもので、この中鎖脂肪酸の働きにより普通のプロテインとは違いダイエットのサポートをするプロテインとなっている訳ですね。

ただここで中鎖脂肪酸と言われてもピンときませんよね？

自分も正直初めて聞いた言葉だったので簡単にですがこの中鎖脂肪酸についてその効果を調べてみました。

このように脂肪になりにくく、また脂肪燃焼を助ける効果が期待できるプロテインとなっているみたいですね。

また実際に飲んでみて特に良いと思ったのは普通のプロテインよりかなり腹持ちがいいという点です。

なので食事の置き換えや間食の置き換えに良いプロテインだと思います。

トレーニング用というよりはダイエット向きなプロテイン

ただプロテインだからといってこのビューテインは筋トレにはあまり向いてないのでそこは注意が必要です。

一般的なプロテインは一回量で約20gのたんぱく質が取れるんですがこのビューテインは11.3gと半分ぐらいのたんぱく質量になっています。

なのでトレーニング用で多くたんぱく質を取りたい方は普通のプロテイン・ソイプロテインの方が圧倒的にお勧めです。

あとは脂質もプロテインとしては少し多めですね。
恐らくこれはこの中鎖脂肪酸が含まれている分だと思います。

また腹持ちが良いのでトレーニング前やトレーニング後に飲むとちょっと胃に重いだろうなという印象です。

ただ個人的には鉄が5.68㎎入っているのはかなり高印象なポイントで嬉しいですね。

特に女性は鉄分不足になりやすいのでそういった面も含めてダイエットに特化したプロテインだと思います。

ビューテインのお勧めの飲み方

それでは早速ビューテインを実際に飲んでみた感想をレビューしていこうと思います。

どんなに成分が優れていても美味しくないと意味がないですもんね。

では先にこの結論をお伝えすると、

溶けやすさは合格点で、味に関しては水で溶かして飲む分にはお世辞にも美味しいとは言えませんが牛乳で割ると驚くほど美味しく飲めてお勧めできるものとなっています！

それでは実際に３種類の飲み方を試してみたので紹介していこうと思います。

水で飲んでみる

まずプロテインと言えば一番ポピュラーな飲み方は普通に水に溶かして飲む方法ですよね。

自分も普段プロテインは水で溶かして飲んでいるのでまずはいつものように飲んでみました。

まずこの商品のお勧めの飲み方が牛乳200mlで飲むと書いてあったので200mlの水で溶かして飲んでみたところ、味がかなり薄く正直に言って美味いとは言えませんでした。

なので次は150mlの水で溶かして飲んでみたところ、今度はちゃんと味も感じられたので水で溶かして飲む方は150mlの水で飲むのがお勧めです。

ただ正直に言って水で溶かして飲むのでも個人的にはあまりお勧めではないですかね。

このプロテインは「ナチュラルソイミルク味」なんですが水で溶かすと薄味の粉っぽい豆乳を飲んでいる感じでお世辞にも美味しいとは思えませんでした。

後味も悪くプロテインを飲んだ後は何かで口を洗わないと気持ち悪い感じになります。

プロテインは美味しく飲めないと続かないのでこのプロテインの購入を考えている方は次に紹介する牛乳で溶かして飲む飲み方をお勧めします！

牛乳で飲んでみる

続いてこの商品のお勧めの飲み方として紹介されている牛乳で溶かす飲み方で飲んでみました。

その感想を簡潔にお伝えすると、

めっちゃ美味い！！水で飲んだ時とは全く別物で牛乳の甘さとこのプロテインの味が合わさってめちゃくちゃ美味しいです！！

正直言って味だけで言ったらご褒美に飲んでいいぐらいに美味しいです。

なので自分はずっとこの牛乳で溶かして飲むようにしています。

後味もいいのでこのプロテインを飲んだあとに他の飲み物を飲まなくても全然大丈夫です。

ちなみに牛乳の分量は200mlでokです！おやつの代わりになるぐらい甘くて美味しいので自分は間食や夜食の代わりにこのプロテインを飲んで満足しています。

また牛乳で溶かしているので余計に腹持ちも良くなるので食事の置き換えで考えている方は余計に牛乳で溶かして飲むのがお勧めです！

美味しいので満足感もあるし牛乳のたんぱく質もプラスされるので一石二鳥、正直このプロテインは牛乳で飲む一択ですね！

エスプレッソを加えて飲んでみる

さてそれでは最後に番外編として牛乳で溶かしたプロテインにエスプレッソを淹れて飲んでみました！

一応このブログはカフェブログなのでこれも試してみないとですね。

牛乳の甘さがかなりいい感じなのでエスプレッソを加えてもカフェラテやソイラテみたいな感じで美味しくなると思ったんですよね。

惜しみなく１ショットを加えていきます。

攪拌して泡を消すとこんな感じでコーヒー牛乳みたいな感じでいいですよね！

さて、それでは肝心なお味はというと、

味としてはまあまあ、作業のお供に少しずつ飲むのもアリ。でもただそれなら普通にラテやカプチーノを作った方が美味しいですw

ただ間食として長くお腹を持たせたいならこういった飲み方もアリだと思います。

欠点としては時間をかけて飲むと下に粉が沈殿して固まってしまうのでそれぐらいですかね。

正直に言うともう少し美味しくなるかと思ったんですけど普通に牛乳だけで飲んだ方が美味しいのでこの飲み方をするのは味変したい時ぐらいかな。

エスプレッソマシンを持ってない方はカフェラテベースとかで代用してみて下さい、味としては悪くないのでコーヒー好きなら一度試しに飲んでみてもいいと思います。

ビューテインのデメリット・口コミなど

ここで自分の感じたビューテインのデメリットと気になった点を２点挙げたいと思います。

まずはちょっとした所ですけど計量スプーンが中に入っているのでプロテインの中に手を突っ込んで掘り当てないといけないのが少し気になりました。

まあスプーンがけっこう大きいのですぐに取れるんですけど個人的にはザバスみたいに外に張り付けてある形ならなお良かったですね。

あとはやはりコスパ面ですね。

普通のソイプロテインが今だとだいたい4000円ぐらいなのに対してビューテインは6000円とちょっと高めの値段設定になっています。

用途がダイエット目的で中鎖脂肪酸入りというのもあり普通のプロテインと比較するのは違うかもですが決して安くはないですよね。
実際に口コミを覗いてみたところこのコスパ面に対して反応している方が多かったですね。
ただ品質や味や溶けやすさなどに関しては肯定的な意見が多かったです。

自分が見た時点ではAmazonが一番安かったのでも興味のある方は価格と商品詳細だけでも見てみて下さい。

ちなみにAmazonだとAmazon定期便でもっと安く買う事ができます！
Amazon定期便についてよく知らないといった方は是非こちらの記事を読んでみて下さい、絶対利用した方がお得なので。

まとめ

それでは今回このビューテインを実際に飲んでみた感想をまとめると、

一言でまとめるとダイエット目的で置き換えダイエットをしようと思っている方にはコスパ面を考えてもお勧めです！

何故かというと牛乳で溶かして飲むと20ｇ近くのたんぱく質が取れて、しかも甘くて美味しく満足度が高いので食事の置き換えには最高。そして腹持ちがいいので比較的無理なくダイエットを続ける事ができると思います。

ただ水で飲みたい方やトレーニング用にたんぱく質を取りたい方にはちょっと不向きなプロテインな印象です。

という感じで今回はお腹の脂肪を減らすプロテイン、BEAUTEIN(ビューテイン)を実際に飲んでみた感想＆レビューでした！

正直、水で飲んだ時はこれを飲み切るのはツラいなと思ったんですけど牛乳で溶かすようにしてからは一日一回のご褒美みたいな感じで楽しみながら飲んでいました。

飲み切ってなくなるのが悲しいのでリピートしようかと思うぐらいです。

それでは、普段はコーヒーに関する記事を多く書いているので興味のある方は是非他の記事も読んでいって下さい。

またプロテインに関する記事も書いていますので気になる記事があればリンクを貼っておきますので合わせて読んでみて下さい。

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました。

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