パイナップルで飛蚊症が治る？！飛蚊症歴20年の自分が3か月間続けてみた結果！

こんにちは、現役バリスタnorinoです。

今回はコーヒーとは全く関係ない話なのですが、どうしても皆さんと共有したい情報だったのでこちら近況報告のページで書くことにしました。

その情報というのが【パイナップルを食べれば飛蚊症が改善する】というものです！

というのも自分は大学生の頃から飛蚊症を自覚していて、なので飛蚊症歴はもう20年になります。

ただ日常生活に支障があるわけではなく、天気のいい日などに邪魔だなーぐらいの感覚でした。

でもここ数年で症状が急激に進んできて、ひどい時は目の1/4ぐらい視界が遮られるぐらい悪化してきてしまったんです。

ここまでくると流石に日常生活に支障が出てきます。

一応眼科で網膜剥離や別の悪い病気ではないのは確認してもらって、

でも飛蚊症に効果的な治療法はないらしく、薬や目薬の処方もなしです。

そんな中、藁にも縋る気持ちで何とかして治す方法や改善する方法がないかとネットで調べているとこの記事が目に入ってきました。

【92. 飛蚊症が無くなる！？意外な食べ物とは】

この記事の内容を簡単に要約すると、

2019年に台湾で飛蚊症に関する研究が行われ、その研究内容というのが

飛蚊症患者に対してパイナップル200gを3か月間食べさせたところ、約70％の患者の飛蚊症がなくなったというものだったんです。

さらにその次の研究ではパイナップルの食べる量によってその効果に違いがあるのかも調べられています。

100g→54.5%改善

200g→62.5%改善

300g→69.8%改善

引用元(92. 飛蚊症が無くなる！？意外な食べ物とは)

このように量を多く食べればその分効果も高くなるというものでした。

なんかいまいち疑わしいし、パイナップルを食べるだけでこの20年も悩まされてきた飛蚊症が改善するとは正直思えませんでした。

でも逆に、パイナップルを食べるだけで飛蚊症を気にしなくていい生活が送れるようになるのなら騙されたと思って三か月ぐらい本気で試してみよう！

そう思って始めてみることにしました！

結論を先に伝えると、

三か月間、毎日パイナップルを食べるだけで、体感で80％以上飛蚊症が改善しました！

今では天気のいい日でもほぼ飛蚊症を気にすることなく生活を送れています。

ちなみにこの引用元の記事は眼科さんが書いている記事なのですが、ここから先の実践内容は完全に医師でもない僕の個人の感想や結果なのでその辺は注意して読んで下さい。

また糖尿病の人だったり、アレルギーのある方は注意が必要だったするみたいなのでもし自分と同じようにパイナップルを始めようと思った方は必ず

【92. 飛蚊症が無くなる！？意外な食べ物とは】

この記事を読んでから始めるようにして下さい！

パイナップル生活三か月送ってみた結果

このパイナップル生活をやるに当たって一番注意しなくてはいけない点が、

パイナップルは缶詰やジュースなど加工してあるものではなく生でないとダメということです！

これは飛蚊症に効くとされている、タンパク質を分解するブロメラインという酵素が熱処理をすると消えてしまうからだそうです。

飛蚊症は目の中のタンパク質が凝固したもので、このブロメラインがそのタンパク質を分解して飛蚊症が改善するといったものらしいです。

なので生のパイナップルを食べなければ全く意味がないそうなのです。

あと量を食べれば食べるほど効果があると書いてありましたが、とにかく続けることを一番に考えていたので、自分はパイナップル一個を３～４日で食べきるペースで三か月間続けてみました！

～一か月目

このパイナップル生活を始めてから一か月ぐらい経ったころ、

気のせいか視界が明るくなったと感じるようになりました！

明度が上がったというか、色がはっきり見えるようになったと言ったら伝わるでしょうか？

今まで見てきた世界がワントーン明るくなった感じです！

ただ飛蚊症は依然として残っていて、でも数が少なくなったように感じます。

パイナップルに含まれるプロメラインが目の中の濁りを分解してくれたのかな？と勝手に思ったりしてました。

まだ初めて一か月なのに、え、こんなにすぐに効果が出てくるの？！と正直驚きました！

こんなに早く効果が出てくれたので、この先のパイナップル生活を続けるモチベーションになってくれました！

～二か月目

一か月を過ぎたぐらいからだんだんと飛蚊症の数が少なくなってきたことを実感し始めました！

天気のいい日に外に出ても飛蚊症が気になることが少なくなります。

世の中の色も明るく、くっきり見えるようになっているし、明らかに飛蚊症が改善しているのを実感するようになってきました。

正直、50日目ぐらいの時点でもうほぼ飛蚊症が治った！と言えるほど改善しました。

三か月経った今でも薬でもこんなに効果が出るものがある？！と思うぐらい嬉しさと信じられない気持ちでいます！

～三か月目

自分の場合は三か月目に入る頃にはもうほぼ飛蚊症も消えていて、ここからはほぼ横ばいでした。

ほぼ改善していたので止めてもいいと思ったんですけど、とりあえず三か月間は続けてみました！

現在は天気のいい日にポツンと軽く目を横切るものがあるなあ、ぐらいの感じになっています。

完全に治るとは思わないけど、もうしばらくはペースを落として続けてみようと思っています。

まとめ

何度も言いますが自分は医者でも目の専門家や研究者ではないので本当に一個人の見解になります。

ただ20年間飛蚊症に悩んでいた自分が、たった三か月間毎日パイナップルを食べることでウソのように飛蚊症が改善しました！

視界の25％を遮っていた飛蚊症が、今では気にならないぐらいのものがたまに視界を通り過ぎるぐらいになりました。

もちろん個人差があると思うし、全員が自分のように改善するとは思っていません。

でも自分のようにずっと飛蚊症で困っている方は絶対に試してみる価値があると思います！

正直、三か月間ずっと三日に一回パイナップルを切って毎日食べることを続けるのは大変です…！それは自分も大変でした。

でも一生のうちのたった三か月やってみるだけです。

何も変わらなかったとしてもパイナップルは身体にもいいのでマイナスにはならないはずです。

自分は試してみて本当に人生が変わりました。目がくっきり見えるだけで気持ちも明るくなります。

この記事がもし自分のように飛蚊症で悩んでいる方の参考になれば幸いです。

最後にパイナップルの切り方レクチャーで終わりたいと思います。

切り方を知らない方は参考にして下さい。

普段はコーヒーに関する記事を上げていますので良ければ読んでいって下さい。

■参考記事■
92. 飛蚊症が無くなる！？意外な食べ物とは

パイナップル切り方レクチャー

まずこのように上下の端を切り落とします。

そしてこのように縦に４等分にします。

そして真ん中に芯の部分があるので、それをこのように切り落とします。

そして外側の皮と切り離していきます。

そして最後にそれを等間隔に切っていけば完了です！

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