ホットチョコレートの凄い効果！チョコシロップで作る簡単レシピ紹介

皆さんホットチョコレートドリンクって飲んだ事がありますか？

カフェでもチョコミルク・ホットチョコレートなどで提供しているお店が沢山あるので名前ぐらいは聞いた事があると思います。

作り方としては、
チョコレートを細かく刻んで、鍋にかけたミルクにちょっとずつ溶かして…など大変なイメージがあるかもしれません。

もちろん、そのような手の込んだものもありますが、

実はチョコシロップを使えば誰でも手軽に簡単に作ってしまう事ができます！

しかもホットチョコレートには心と身体に嬉しい効能がいっぱいです。

今回はそんなホットチョコレートのレシピと、その効果・効能について紹介していきます。

寒い季節や眠れない夜など、ホットチョコレートを飲んで一息つきましょう。

ホットチョコレートのレシピ・作り方

必要な材料はこれだけです。

チョコシロップがあれば細かく刻んだり、上手く溶けなかったりする心配もないので本当に簡単に作る事ができます。

このカップは２４０mlで自分はだいたい２０ｇ、このぐらいの分量で作ります。

使用しているチョコシロップは最後に紹介するので、
もし同じものが気になった方はチェックしてみて下さい。

↓

そして温めたミルクを少し入れてスプーンでよく溶かし、混ぜ合わせます。

ミルクは電子レンジで温めたものでも、鍋で沸かしたものでも何でも大丈夫です。

チョコで少し冷めてしまうのでちょっと熱めにしておくことがポイントです！

↓

後は残りのミルクを加えて出来上がり！
下の方に濃いチョコレートが沈んでいくので飲む時は軽くかき混ぜながら飲むといいです。

自分のようにエスプレッソマシンを持っている方は、
スチームミルクを作ってこのようにラテアートをする事もできます。

どうですか？
これなら誰でも簡単に自分でホットチョコレートを作れますよね！

ホットチョコレートの凄い効果・効能

ホットチョコレートではカカオに含まれる栄養素と牛乳からの栄養素を同時に摂取する事ができます。

寒い冬にホットチョコレートを飲むと落ち着くのにはこういったちゃんとした効能の効果があったんですね。

ただ、寝る直前に飲むと胃もたれの原因になってしまう可能性もあるので、
もし夜に飲む場合には就寝の１～２時間前までに飲むようにしましょう。

それでは今回はホットチョコレートの紹介でした。

今回作ったチョコシロップはAmazonなどでも簡単に買う事ができるのでもしどのチョコシロップがいいのか迷ったらチェックしてみて下さい。

こういったチョコシロップが一本あるとドリンクだけでなく、パンやスイーツなどのトッピングにもとても便利です。

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました！

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